随着时间的推移，《超级偶像》录制到了第十一期。

由于下一期是总决赛，这一期将会是练习生和导师同台公演。

这是节目的一个重要看点，练习生自己也很期待这个环节。

导师基本都是成名已久的艺人，自带关注和流量，和导师同台，这份关注自然也会落在他们的身上。如果运气好，导师还会传授一些独门技巧。

而这其中，有些导师是所有练习生都渴望合作的，比方说宁嗣音。而有的导师，行情就不太好了。

显然，颜子衿就是那个行情不太好的。

他看看其他导师身边围着的一串串乖崽，再看看自己周围的空空如也，心情很是不爽。

颜子衿两手叉腰，非常不满的嚷嚷道。

“不是，我说你们要不要表现的这么明显啊？也太伤我的自尊了。”

对象是那几个分明被分到自己这组，却“嫌贫爱富”，围在宁嗣音身边不愿意走的练习生。

几个月的相处，大家都知道几个导师中，沈老师是最没架子的。抛却导师和练习生的身份，双方都是二十多岁的年轻人，很容易就打成一片。相处起来就有些没大没小。

“沈老师等一会儿，等我们听完宁老师的讲课，待会儿就听不到了。”

颜子衿：“……”

很好，很诚实，连骗他一下都不愿意。

“我这边也有独家秘笈，你们不要学吗？”颜子衿引诱道。

颜子衿说的是实话。

虽然在舞蹈方面不太擅长，但前世为了混出头，他是专门修习过音乐的。因为唱歌对时间和场地的需求最小，跑步、走路、休息甚至躺床上，都不耽误练习。甚至因为练的多，颜子衿水平还挺高。在音乐圈普遍没落的大环境下，颜子衿还出过几张专辑。

然而此时他只是沈青，一个刚进入这个行业四个月的娱乐公司老板。

“沈老师大公无私”、“沈老师太棒了”、“马上就回”……

几个练习生嘴上说着不走心的彩虹屁，脚下纹丝不动，甚至连头都没有回一下。

被练习生围着的宁嗣音将这一切尽收眼底，几不可见的皱了皱眉。

宁嗣音拍了下手，对自己那组队员道：“好了，我们该回舞蹈室了。”

颜子衿那组的练习生顿时发出失望的声音。

“叹什么气！你们待会就能比其他组多学一份了！”颜子衿笑骂道。

有练习生故意长长叹了口气，道：“其实也没有多学啦。”指并不能从颜子衿这边学到什么。

宁嗣音眉毛猛地一拧，他看了眼青年，却见对方并不在意。

“话这么多，看来待会儿必须得好好照顾照顾你！”颜子衿看着说话那个练习生，扯了个狰狞的笑，狠狠攥紧拳头。

“哈哈哈，沈老师干得好，就他嘴最贱，就该狠狠的收拾他！”其他练习生哈哈笑着帮腔。

“不要哇，不就是从宁老师那边偷师了几分钟嘛，沈老师该不会是吃醋了吧？”那个练习生嬉皮笑脸的回道。

颜子衿做出个小人得志的表情，“那又如何？再怎么说，你们还不是落在我的手上。”

几人吵吵闹闹嘻嘻哈哈，气氛十分融洽。

宁嗣音顿了顿，开口道。

“既然我这么受欢迎，那接下来我就要一个个检查你们有没有认真训练了。要是被我发现有人不配合自己的导师，我可是会扣分的哦。”

宁嗣音脸上是和平时一样的笑容。

作为全体导师代表，他是有扣分这个权力的，更何况宁嗣音向来要求严格。

但练习生相信宁嗣音的话，却没太当回事。

不仅因为已经到了第十一期，宁嗣音从没有扣过任何人的分。

另一个原因是，作为练习生，谁会想不开和导师作对呢？没人觉得自己会干出这种蠢事。

相较而言，宁嗣音的亲自指导更让他们兴奋。

颜子衿朝另外几组扬起眉毛，得意道：“看，我为你们争取来的福利！”

所有练习生都欢呼起来。“谢谢沈老师！”“沈老师最棒！”……

颜子衿看向自己那组的队员，“瞧瞧，这才叫真心实意！”

感谢声顿时变成了哈哈大笑。

分完组后，每个组要表演的曲目也确定了下来。

颜子衿对歌曲不是很在意，虽然换了具身体，毕竟专门修习过相关课程。且严格意义上来讲，沈青就是颜子衿，这具身体的优劣势在哪、怎么练效率最高，他心里十分明白，即便重新学也不难。

比较令他头疼的是舞蹈，他是真的一点都没学过，不论穿越前，还是穿越后。

从最基础的基本功开始学是不现实的。所以节目组特意请编舞老师将B组的舞蹈编好，颜子衿只要照着练就可以了。

再一次练习后，颜子衿直接躺在了地板上。

宽大的T恤被汗水打湿，布料贴在皮肤上粘粘的不太舒服，颜子衿却不想动弹。

他自认即便不是天才，也算十分聪明，不论学什么都很快。

他实在没想到，也想不通，为什么他在舞蹈上如此的一窍不通。其他练习生已经跳的有模有样了，他连动作还做不全。

不是记不住动作，而是脑子会了身体不会，明明想的是动作A，做出来的却是B。

手脚像是完全不听指挥一般，甚至越学越差，令他十分沮丧。

不会真的要拖后腿吧？颜子衿忧心忡忡的想着。

距离录制还有三天，该想个什么办法呢？

“怎么了？”

温润的声音响起，一张好看的脸出现在上方。

“宁老师。”

颜子衿翻身坐起。

“你不是在剧组拍戏？”

上次分完组后，宁嗣音就飞去了剧组，他接的那部大制作正在紧张拍摄。网上消息说最近天天都是大夜戏，宁嗣音忙的每天只能睡三个小时。大家都在猜，第十一期的录制是不是要延后。

之前说的要给所有练习生指导的事，也因此几乎成了不可能。大家虽然失望但也无可奈何。

“加了几天班，把后面的戏份赶了赶。”

宁嗣音歪了歪脑袋，示意舞蹈室门上的玻璃。

“刚才从外面经过，看到沈老师好像十分苦恼的样子。所以我就进来了，看看沈老师有没有需要帮助的地方。”

想不到自己挫败的场面竟被宁嗣音看到了，颜子衿不好意思的脸红了下。

不过，宁嗣音经验丰富，应该有办法解决自己遇到的窘困吧？

犹豫了会儿，颜子衿问道：“宁老师不用先回A组练舞吗？”

看宁嗣音的样子才刚到，不去自己组反而呆在B组，是不是不太好？

“我在剧组就已经练完了。”

在剧组的时候，宁嗣音利用拍戏间隙时间，仅靠视频沟通，就将第十一期练好了，不论动作还是走位都完美无瑕，只需要A组练习生配合走位即可，训练任务可以说很轻松。

颜子衿露出艳羡的目光。

“真厉害！”他由衷的赞扬，并伸出大拇指。

“这也能叫厉害？”

在颜子衿“你就别凡尔赛了”的目光中，宁嗣音笑着改口：“好吧，我确实厉害。谢谢沈老师的夸奖。”

“哎。”颜子衿长长叹了口气，“我就不同了。”

颜子衿将自己的情况描述了遍。

“我不懂，脑子记住了，为什么手脚就是不听使唤？怎么会越练越差呢？”

颜子衿苦恼的抓抓脑袋，将一头黑发揉的乱七八糟，整个人的气质不再像之前那般成熟稳重，像是遇到困难的少年，绞尽脑汁依然想不到解决方法。

他用手肘碰了碰宁嗣音，问道：“宁老师经验丰富，帮忙看看能不能解决？”要是不能，就必须尽快找人代替了，总不能拖后腿吧？

宁嗣音想了想，说道：“先跳一遍给我看看吧。”

“好嘞！”

颜子衿单手撑在地板上，稍一用力，站起身，将T恤下摆打了个结，以免被汗水润湿的布料妨碍动作。

宁嗣音的视线从那露出的一节细腰上扫过，很快挪开视线，他也站起身，走到墙边，将音乐调到从头开始播放。

五分钟后，颜子衿随着音乐声的消失停下动作。

“你太着急了。”宁嗣音下结论。

“啊？”颜子衿喘着气，满脸懵逼。“我、我没有吧。”他觉得自己从始至终都很冷静啊，一点都没有着急。

宁嗣音没有解释，说道，“这样，你跟着我的动作和指令，不要将注意力放在音乐播到了哪里，下一节是什么。”

宁嗣音脱下外套，面对着镜子站到颜子衿的前方。

颜子衿惊诧的看着他的动作。这是要带着他一起跳？

“怎么？”

镜子中，宁嗣音疑惑回视。

“你刚才只看了遍就会了？”

这天分也太高了吧！

“怎么会。”宁嗣音摇头，“是在学自己那支舞的时候，顺便看了看其他组的。”

然后就学会了？你不会以为这很平常吧？

颜子衿满脸写着震惊。

宁嗣音笑着摇了下头，他没再解释，提醒道：“准备开始了，听我的指令。”

颜子衿回过神，连忙站好，肩膀放松手臂下垂，音乐响起。颜子衿这次没有将注意力全放在音乐上，而是将它当做了背景音，他将关注重点放在了前方的宁嗣音的身上……

“手落下来，指向正前方，视线跟过去……好，结束！”

随着最后一道指令，颜子衿的动作停下。

竟然真的有用！

虽然一直将注意力放在宁嗣音身上上，但颜子衿知道，他并非完全跟着对方的指令走，尤其后半段，他几乎与宁嗣音同步。根本不是自己独自跳舞时的手忙脚乱。

短短几分钟，颜子衿看向宁嗣音的目光就变了。

接收到颜子衿崇拜敬佩的目光，宁嗣音只和平常一样温雅的笑了笑。

“其实和音乐一样，舞蹈也是有灵魂的。”

颜子衿一愣，“音乐是有灵魂的”，这句是他前天指导练习生时说的。

巧合吧？他暗道。

“跳舞的时候，不要将精力放在下一步该做什么动作上，用心去体会，感受音乐中的情感，身体自然而然就会跟着律动起来。当然，前提是要将所有的动作都记在了脑子里。”

这段话简直是自己昨晚对练习生说的话的翻版。

或许是注意到颜子衿讶异的眼神，宁嗣音回望过去，笑着道：“这话是沈老师前天对练习生说过的，其实在舞蹈上也很适用。”

原来宁嗣音真的看过前几天的录制内容啊。

学会自己的舞，不用配合练习就能做到完美，颜子衿觉得很厉害。只用看的就能学会别组的舞，颜子衿很是佩服。想不到在此之外，竟还有空看未播出的节目内容。

不是说天天忙的只能睡三个小时？难道就是在忙这些？

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作者有话要说：

颜子衿：在片场待近20个小时+每天大夜戏+练自己组的新舞。还能有空闲学会别组的舞，甚至看一遍未播出的内容，这是时间管理大师吧？

宁嗣音：？？？